Ngày nay, khi những mong đợi về vật chất của con người càng được đáp ứng đầy đủ thì các vấn đề về sức khỏe tâm thần càng được quan tâm. Điều này biểu hiện thông qua sự xuất hiện và dần trở nên phổ biến hơn của những cụm từ có liên quan đến tâm lý. Trong đó, phổ biến nhất phải kể đến đó là “Overthinking”.

      Vậy Overthinking là gì? Bạn đã hiểu đúng bản chất của nó chưa? Nó là một trạng thái gây bất lợi trong tâm lý hay chỉ đơn giản là một trạng thái bình thường của cơ thể?

      Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về thuật ngữ này thông qua bài viết này nhé!